Los jóvenes dedican a las pantallas más del doble del tiempo recomendado por la OMS

En los últimos tres años, los menores españoles han aumentado 20 minutos su uso de televisión, dispositivos móviles y videojuegos

Los adolescentes y los niños españoles pasan cada vez más tiempo delante de una pantalla y menos haciendo ejercicio.En esta investigación han podido determinar que los menores invierten más de tres horas entre semana en ocio sedentario. Una cifra que se eleva casi a las cinco horas los fines de semana, y que supone más del doble de la recomendación de la OMS. Esto lleva inevitablemente de la mano que se reduzca la actividad física. Ahora dedican casi siete minutos menos a ejercitarse y solo el 29% cumple el consejo de la OMS de practicar al menos 60 minutos diarios de ejercicio.

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